Giornata internazionale del nuoto

A cura della redazione – Oggi 24 giugno è la Giornata internazionale del Nuoto. Celebrata in particolare negli Stati Uniti, si tratta comunque di un’iniziativa per spingere le persone a indossare cuffia e occhialini e farsi una vasca nella piscina più vicina. Il nuoto è uno degli sport migliori per tenersi in forma, si tratta di un’attività che l’essere umano pratica da quando ha messo piede sulla Terra.
A livello individuale è anche fra gli sport più divertenti, e questo è il motivo per cui viene praticato anche dalle persone più sedentarie. Inoltre il nuovo è l’unico sport che coinvolge tutti i muscoli, migliora la postura ed è un ottimo alleato contro lo stress.

2019-06-04T10:46:11+02:0024 Giugno 2019|Benessere, Eventi, News, Sport|0 Comments

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